הגיל השלישי
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור הגיל השלישי של הכוורת – מתעדכן באופן שוטף.
סמארטפון לסבא ולסבתא: איך מלמדים הורים מבוגרים להשתמש בטלפון בביטחון ולהישמר מהונאות
הטלפון החכם יכול לקרב את המבוגרים למשפחה ולשירותים, אבל גם לחשוף אותם לנוכלים. מדריך ללימוד סבלני ולהגנה מפני הונאות נפוצות.
בדידות בגיל המבוגר: דרכים מעשיות לשמור על קשרים חברתיים ועל חיוניות
בדידות משפיעה על הבריאות לא פחות מגורמי סיכון מוכרים. איך מזהים אותה, ואילו צעדים פשוטים עוזרים לבנות מחדש מעגל חברתי משמעותי.
היום שאחרי הפרישה: איך בונים שגרה חדשה ומשמעותית אחרי עשרות שנות עבודה
הפרישה לגמלאות היא הזדמנות לפרק חדש, אבל גם אתגר רגשי. כך מתכננים את המעבר, ממלאים את הזמן בתוכן ושומרים על איזון בבית.
מניעת נפילות בבית: התאמות פשוטות שישמרו על ההורים המבוגרים שלכם
רוב הנפילות של אנשים מבוגרים מתרחשות בבית. סקירה חדר אחר חדר של התאמות זולות ופשוטות שמפחיתות משמעותית את הסיכון.
פעילות גופנית בגיל השלישי: תרגילים בטוחים לשמירה על כוח ושיווי משקל
אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל לזוז. כך בונים שגרת אימונים בטוחה לגיל המבוגר שמחזקת שרירים, משפרת יציבות ומעלה את מצב הרוח.
מעבר לדיור מוגן: איך יודעים שהגיע הזמן ומה חשוב לבדוק לפני שחותמים
ההחלטה לעבור לדיור מוגן היא אחת המשמעותיות בחיים. מדריך מעשי לזיהוי העיתוי הנכון, לבדיקת המקום ולקריאת החוזה.